Jyväskylän turnauksen tulokset

Joukkueet: Ilmajoen Kisailijat, Jyväskylän Pesis, Kajaanin Pallokerho, Puna-Mustat, Helsinki

9.00 Jyväskylä-Ilmajoki 0-1 (2-5,7-7)
10.45 Helsinki-Kajaani 0-2 (1-13,1-8)
12.15 Kajaani-Jyväskylä 2-0 (7-4,8-1)
14.00 Ilmajoki-Helsinki 2-0 (6-1,20-0)
15.45 Kajaani-Ilmajoki 2-0 (4-2,8-1)
17.30 Jyväskylä-Helsinki 0-1 (5-6,1-1)

3 p. / 2 p. / 1 p. / 0 p. / Jaksot / Juoksut / Pisteet
1. Kajaani 3 / 0 / 0 / 0 / 6-0 / 48-10 / 9
2. Ilmajoki 1 / 1 / 0 / 1 / 3-2 / 41-22 / 5
3. Helsinki 0 / 1 / 0 / 2 / 1-4 / 10-53 / 2
4. Jyväskylä 0 / 0 / 0 / 3 / 0-4 / 20-34 / 0

Kajaani ja Ilmajoki lopputurnaukseen.

Otteluaika: kaksi kolmen vuoroparin jaksoa sekä mahdollinen kotiutuskilpailu.

http://www.pesis.fi/kilpailutoiminta/sarjaohjelmat/tyttojen_superpesis/b-tyttojen_halli-sm/

Kauden peliohjelma

Pelit
la 29.03. B tyttöjen SM halliturnaus, Jyväskylä, alkamisaika 10:45, kotiinlähtö n. 19:30

toukokuu
pe 16.05. klo 18:00 Helsinki - Lappeenranta, B super
su 18.05. klo 17:00 Pöytyä - Helsinki, B super
ke 21.05. klo 18:00 Pumu - LMV, NMKS
su 25.05. klo 17:00 Pumu - Kinnari, NMKS

kesäkuu
ma 02.06. klo 18:00 Helsinki - Turku, B super
la 07.06. klo 14:00 Paukku - Pumu, NMKS
ma 09.06. klo 18:00 Helsinki - Laitila, B super
ke 11.06. klo 18:00 Roihu II - Pumu, NMKS
pe 13.06. klo 18:00 Hyvinkää - Helsinki, B super
su 15.06. klo 18:00 Pumu - Virkkala, NMKS
ti 17.06. klo 18:00 Lappeenranta - Helsinki, B super

heinäkuu
ma 07.07. klo 18:00 Turku - Helsinki, B super
ma 14.07. klo 18:00 Tahko - Pumu, NMKS
ke 16.07. klo 18:00 Pumu - Paukku, NMKS
pe 18.07. klo 18:00 Helsinki - Pöytyä, B super
ma 28.07. klo 18:00 Laitila - Helsinki, B super

elokuu
pe 01.08. klo 18:00 Helsinki - Hyvinkää, B super
su 03.08. klo 17:00 Pumu - LMV, NMKS
ma 04.08. B super, jatkokarsinta ?
pe 08.08. B super loppusarja ?
ma 11.08. B super loppusarja ?
pe 15.08. B super loppusarja ?
ma 11.08. B super loppusarja ?
ti 12.08. klo 18:00 VJJ - Pumu, NMKS
pe 15.08. B super loppusarja ?
la 16.08. klo 14:00 Roihu I - Pumu, NMKS
ma 18.08. B super loppusarja ?
ke 20.08. klo 18:00 Virkkala - Pumu, NMKS
pe 22.08. B super loppusarja ?
su 24.08. klo 17:00 Pumu - VJJ, NMKS
ma 25.08. B super loppusarja ?
ke 27.08. klo 18:00 Kinnari - Oumu, NMKS
pe 29.08. B super loppusarja ?
su 31.08. klo 17:00 Pumu - Roihu II, NMKS

syyskuu
ma 01.09. B super loppusarja ?
ke 03.09. klo 17:30 Pumu - Tahko, NMKS
pe 05.09. B super loppusarja ?
su 06.09. klo14:00 Pumu - Roihu I, NMKS
ma 08.09. B super välisarja ?
pe 12.09. B super välisarja ?
ma 15.09. B super välisarja ?
pe 19.09. B super välisarja ?
ma 22.09. B super loppuottelut ?
pe 26.09. B super loppuottelut ?

Tyttöjen superpesis lohko D 2008, joukkueet
PuMu-Pesis Helsinki
Hyvinkään Tahko
Laitilan Jyske
Lappeenrannan Pesä Ysit
Pöytyän Urheilijat
Turku-Pesis

Kirjurikoulutusta tarjolla

Etelän Pesis järjestää kirjurikoulutusta Itä-Helsingin työväenopiston tiloissa osoitteessa Turunlinnantie 1, torstaina 6.3 klo 18:00-20:00 välisenä aikana.

Tilaisuudessa koulutetaan sekä nk. iso-, että pieni pöytäkirja. Tilaisuuuden kouluttajana toimii Tytti Salminen.

Ilmoittautumiset koulutukseen 20.02.2008 mennessä.

Tyttöjen superpesis lohko D 2008, sarjaohjelma

Joukkueet:
PuMu-Pesis Helsinki
Hyvinkään Tahko
Laitilan Jyske
Lappeenrannan Pesä Ysit
Pöytyän Urheilijat
Turku-Pesis

Pelit
pe 16.05. klo 18:00 Helsinki - Lappeenranta
su 18.05. klo 13:00 Pöytyä - Helsinki
ma 02.06. klo 18:00 Helsinki - Turku
ma 09.06. klo 18:00 Helsinki - Laitila
pe 13.06. klo ??:?? Hyvinkää - Helsinki
ti 17.06. klo 18:00 Lappeenranta - Helsinki
ma 07.07. klo 18:00 Turku - Helsinki
pe 18.07. klo 18:00 Helsinki - Pöytyä
ma 28.07. klo 18:00 Laitila - Helsinki
pe 01.08. klo 18:00 Helsinki – Hyvinkää

Etelän Pesiksen Vuoden juniorijoukkue kiertopalkinto

Kuvassa Etelän Pesiksen Vuoden juniorijoukkueen kiertopalkinto.
Saimme palkinnon haltuumme kauden 2007 erinomaisen menestyksen takia.

Halli-SM turnaus Jyväskylässä 29.3.2008

Halli-SM –alkuturnaus Jyväskylässä

Tyttöjen halli-SM- turnauksen alkulohko pelataan lauantai 29.3. Jyväskylässä.Turnaukseen kaavaillaan alustavasti Jyväskylän lisäksi Kajaania, Lappeenrantaa ja Helsinkiä. Turnaus pelataan päiväturnauksena.

Valmentajna tervehdys

Moi!
Vuoden viimeiset harjoitukset ovat nyt tiistaina 18.12. ja keskiviikkona 19.12.. Sen jälkeen autetaan vanhempia Joulun valmisteluissa, lepäillään ja vietetään ansaittua taukoa koulusta ja harjoituksista.
Kun lepoa on saanut tarpeeksi, niin lähdetään lenkille lähimaastoon keräämään energiaa ja sulattelemaan kinkkua. 1-2 lenkkiä/lepoviikko on sopiva tahti ja lenkin pituus min. 25 min.

Vuodenvaihteen jälkeen harjoitukset alkavat KESKIVIIKKONA 9.1. klo 19.30 - 21.00 myllypuron kuplassa ja harjoitukset jatkuu ( ke 9.1. - su 17.2. välillä, ohjelma ohessa) seuraavasti:
Tíistaisin Liikuntamylly, 19.30 - 21.00
Keskiviikkoisin Myllypuron kupla, 19.30 - 21.00
Sunnuntaisin SVK, 12.00 - 14.00

Harjoittelun painopisteet seuraavalla jaksolla:
* Juoksu+lihaskunto (+kunto)    --- huom! kaikkien harjoitusten tempoa pitää pystyä vielä nostamaan, koska nykyharjoittelu ei nosta fyysistä kuntoa !!!!
* Taitolyönnit (kierrenäpyt, hidastettu, pussinpohja)
* Lyöntekniikka (pääasia: kädet suorina lyöminen)

 JA

OMATOIMINEN HARJOITTELU, joka tehdään seuraavasti:
Viikkojen 1-7 aikana jokainen käy tekemässä oman harjoitteen itsekseen tai kaverien kanssa MIN. 3 KERTAA

Vaihtoehdot ovat:
JOKO kisahallissa 1,5 h harjoitus seuraavalla ohjelmalla:
* 5-10 min lämmittely juoksusuoralla, 10-15 min venyttely, vedot (10 * 40 m) juoksusuoralla kävellen palautus
* lihaskunto: 20 kpl vatsa+ 20 kpl selkä + 20 kpl punnerrus+20 syväkyykky, tehdään 3 sarjaa
* 80 lyöntiä: perus+1-raja+2 -raja painottaen oman tarpeen mukaan. Lopuksi 20 varsilyöntiä ja mahd. näpyt

TAI min. 25 min lenkki  

Kun olet tehnyt oman harjoitteen LÄHETÄ minulle TEKSTARI (lyhyesti mitä teit, esim. lenkki 55 min tai lyöntiharjoitus Kisis ja ketkä mukana).

Kiitos upeasta vuodesta 2007, rauhallista Joulua, mainiota uutta vuotta ja tekstarit laulamaan 1.1. alkaen!

Toivoo Mika